زندگی خود را دوباره بیافرینید

زندگی خود را دوباره بیافرینید کلوسکو حمیدپور ارجمند
مشخصات،قیمت وخرید اینترنتی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید کلوسکو حمیدپور ارجمند :
در اين كتاب كه مؤلفان آن هر دو از شناخت‌درمانگران بنام هستند، 11 الگوي رفتاري مخرب و تكراري، كه با خودانگارۀ منفي ارتباط دارند، مشخص شده اند. ضمن شرح حال بيماران واقعي، مؤلفان نشان مي‌دهند كه چگونه هر يك از اين الگوهاي ناكارآمد از تجارب كودكي ريشه گرفته. و خود، مبنايي براي ارزيابي خويشتن در بزرگسالي مي‌شوند. در ادامۀ كتاب، برنامه‌اي عملي با استفاده از تكنيك‌هاي تجربي (تماس با كودك درون). و شناختي (بازنويسي خود و جايگزيني آن با الگوي ناكارآمد) و رفتاري (شناسايي رفتارهاي خاص و تغيير آنها) معرفي مي‌شود. اين كتاب ابزار قدرت‌مندي براي كار با مراجعان براساس رويكردهاي شناختي و طرحواره درماني است. دكتر آرون تي. بك بنيانگذار درمان شناختي-رفتاري در مقدمۀ اين كتاب مي‏‌نويسد: “يانگ و كلوسكو بر اساس خلاقيت و تدبيرانديشي توانسته‌اند ابزارهاي اثرگذاري براي تغيير روابط بين‏‌فردي و روابط شغلي تدوين كنند. به دنبال تغيير در روابط بين فردي و روابط شغلي، زندگي تغيير شگرفي خواهدكرد. اين كتاب نشان مي‌دهد كه نويسندگان از بينش باليني، حساسيت و شفقت خاصّي براي راه‌حل انديشي مشكلات بين فردي و مشكلات شغلي برخوردارند.”

این کتاب در بانک کتاب کتاب گالری عرضه شده است
شما میتوانید خرید آسان و مطمعن را با ما تجربه کنید
تهیه و ارسال کتاب شما در سریع ترین زمان ممکن به سراسر کشور با کتاب گالری.
انتشارات: ارجمند
شابک: 97860041241242
نویسنده‌: ژانت کلوسکو | جفری یانگ
مترجم‌: حسن حمیدپور | ناهید گلی‌زاده | الناز پیرمرادی
برچسب‌ها: زندگی خود را دوباره بیافرینید کلوسکو حمیدپور ارجمند