تربیت بدنی عمومی

تربیت بدنی عمومی مهدی نمازی زاده
مشخصات،قیمت وخرید اینترنتی کتاب تربیت بدنی عمومی مهدی نمازی زاده و سلحشور نشر سمت شامل 9 فصل با عناوین زیر میباشد:
اهمیت تربیت بدنی و ورزش
فلسفه ، اصول و مبانی تربیت بدنی و ورزش
اصول و مفاهیم آمادگی جسمانی و حرکتی
فیزیولوژی فعالیت ورزشی
تغذیه و کنترل وزن
فعالیت بدنی و تنئدرستی
خودآزمایی و نمونه برنامه های تمرینیآشنایی با رفتار های صحیح حرکتی و آسیب دیدگی ورزش
آشنایی با ورزشهای منتخب
کتاب حاضر برای درس عمومی تربیت بدنی و واحد ورزش 1 در نظر گرفته شده و طی آن موضوات نظری این درس و خلاصه ای از سابقه تاریخی ورزشهای متداول در ایران که اجرای آنها در اکثر دانشگاها مقدور است بررسی شده است
 
بی تردید تربیت بدن از راه فعالیت بدنی و ورزش از مهم ترین عوامل بهداشت جسمانی و روانی، بهبود روابط عاطفی و اجتماعی و در مجموع ارتقای کیفیت زندگی است. نتایج پژوهشهای متعدد آشکار می کند که مواد حرکتی، نیرویی برای انگیزش پرداختن به تربیت بدنی و ورزش است.
بر این اساس، برای افزایش سواد حرکتی اقشار مختلف و با هدف افزایش فعالیت بدنی، از فناوریهای آموزشی متعدد مانند بروشور، پوستر، فیلم، نرم افزار و کتاب بهره گرفته شده است. این کتاب نیز که دستاورد سالها مطالعه و تجربه نگارندگان است در همین راستا برای جامعه دانشجویی نگاشته شد.
تغییرات قانون و مقررات ورزشها، رویکردهای جدید در فلسفه و اصول تربیت بدنی و ورزش، پیشرفت علمی در مبانی و گرایشهای تربیت بدنی و تحولات اجتماعی در طول حدود 3 دهه از یک سو و تغییرات اساسی در ساختار و سرفصل واحد تربیت بدنی عمومی در برنامه ریزی جدید کمیته برنامه ریزی علوم ورزشی وزارت علوم،
تحقیقات و فناوری از سوی دیگر، بازنگری محتوای کتاب را بر مؤلفان بایسته کرد و کتاب در سال 94 با تجدید نظر اساسی به چاپ رسید. در کتاب، خودآزمایی و برنامه هایی برای ارزیابی آمادگی بدنی گنجانده شده است که می تواند راهنمای مناسبی برای تمرین باشد.
.
انتشارات: سمت
شابک: 9789644590047
نویسنده‌: مهدی نمازی زاده | بهمن سلحشور
برچسب‌ها: تربیت بدنی عمومی | عمومی | تربیت بدنی | نمازی زاده | سلحشور | سمت