مبارزهُ نوجوانان با عادت های فکری منفی آلوورد زارع ارجمند
مشخصات و خرید اینترنتی کتاب مبارزهُ نوجوانان با عادت های فکری منفی آلوورد زارع ارجمند شامل:
شما هم مانند اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظة بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستید؟ وقتی در این احساسات غرق شدیم، فکر می‌کنیم که تغییر این هیجان‌ها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی با این عادت‌های غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید
این کتاب در بانک کتاب کتاب گالری عرضه شده است
شما میتوانید خرید آسان و مطمعن را با ما تجربه کنید
تهیه و ارسال کتاب شما در سریعتر زمان ممکن به سراسر کشور با کتاب گالری.
انتشارات: penguin
شابک: 9786002007520
نویسنده‌: ماریکارپاتیان آلوورد | آنه مک گراث
مترجم‌: سوسن علیزاده فرد | حسین زارع
برچسب‌ها: مبارزهُ نوجوانان با عادت های فکری منفی آلوورد زارع ارجمند | حسین زارع | سوسن علیزاده فرد | ماریکارپاتیان آلوورد