مهارت های زندگی محمدخانی نشر رسانه تخصصی

مهارت های زندگی محمدخانی نشر رسانه تخصصی

۰
امتیازی ثبت نشده
ناشر: 
شابک:
۹۷۸۹۶۴۲۸۶۹۱۲۱
قیمت:ریال۷۰۰,۰۰۰,
برای اطمینان از صحیح بودن قیمت و همچنین اطلاع دقیق نسبت به موجود بودن این کتاب می‌توانید با شماره ۳۰ ۰۰ ۴۰ ۶۶ - ۰۲۱ تماس بگیرید
پرداخت درب محل و اینترنتی
از طریق کلیه کارت های بانکی عضو شتاب
پشتیبانی فروش
از ۸ صبح الی ۸ شب
ارسال رایگان در تهران
برای خرید بالای ۱۰۰ هزار تومان

مهارت های زندگی محمدخانی نشر رسانه تخصصی 

مهارت های زندگی محمدخانی نشر رسانه تخصصی 

مجموعه کامل مهارتهای زندگی روش های مقابله با: اضطراب، افسردگی، تنهایی، کمرویی، شکست، اختلافات زناشویی، فقدان، پیری، درد، بیماری، آسیب، ضرب

همه ما گاهی در زندگی با چالشها و مشکلاتی مواجه می‌شویم. در جریان این دشواریها، در اختیار داشتن منابع و مهارتهایی که به ما کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن از حل مشکلات خود برآئیم، تسلی‌بخش است.

همه ما گاهی در زندگی با چالشها و مشکلاتی مواجه می‌شویم. در جریان این دشواریها، در اختیار داشتن منابع و مهارتهایی که به ما کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن از حل مشکلات خود برآئیم، تسلی‌بخش است.

پژوهشگران اطلاعات ارزشمندی را درباره نحوه مقابله افراد با مشکلات زندگی جمع‌آوری کرده‌اند. آنها تلاش خود را بر پاسخ دادن به پرسشهای زیر معطوف کرده‌اند: 
آیا می‌توان سبکهای مقابله‌ای متفاوت را شناسایی و ارزیابی کرد؟ آیا برخی راهبردهای مقابله‌ای برای مقابله با مشکلات خاص از راهبردهای دیگر مفیدتر و مؤثرتر هستند؟ چگونه می‌توانیم یاد بگیریم که با مشکلات مؤثرتر مقابله کنیم؟ 
کتاب حاضر، جدیدترین تکنیکهای روبرو شدن با دشواریها را بصورت کاربردی مورد بررسی قرار می‌دهد که شامل دو جلد است.

جلد اول آن شامل:مفهوم مقابله، فرایند مقابله کردن، هشت مهارت مقابله‌ای، مقابله با شکست، مقابله با افسردگی و ... 
و جلد دوم آن شامل: مقابله با اختلافات زناشویی، کنارآمدن با فقدان، مقابله با پیری، مقابله با درد، مقابله با بیماری و ..

این کتاب در بانک کتاب کتاب گالری عرضه شده است
شما میتوانید خرید آسان و مطمعن را با ما تجربه کنید
تهیه و ارسال کتاب شما در سریعتر زمان ممکن به سراسر کشور با کتاب گالری.